САЙТ МАКСИМА БОТВИННИКОВА . МОМЕНТ ИСТИНЫ " Не отступать и не сдаваться ".

Гармонична ли твоя жизнь? Это легко можно определить всего за несколько минут! Посмотри на «колесо жизни»:

Шаг 1. Перерисуй или распечатай эту картинку.

Шаг 2. Оцени уровень своей удовлетворённости в каждом жизненном секторе на текущий момент по шкале от 0 до 10. 0 — я крайне недоволен, 10 — полностью доволен. Полученные оценки отметь на “колесе”.

Шаг 3. Соедини точки линиями так, чтобы получить замкнутую область.
Сделай это упражнение прямо сейчас. В итоге у тебя должна получиться примерно такая картинка:

О чем говорит получившаяся фигура? Если она имеет провалы или сильно изломанные края — на таком колесе далеко уехать не получится, оно нуждается в срочной починке! Чем ближе “колесо” к форме правильного круга, тем лучше сбалансирована твоя жизнь.

Чем большую площадь занимает фигура, тем более счастливым ощущает себя человек. Средние показатели отметок — около 5. Критический уровень — около 3. Отличным результатом являются оценки от 7 и выше во всех секторах.

Не расстраивайся, если твое колесо выглядит сломанным или очень скромным по размеру! У любого человека есть множество возможностей улучшить свою жизнь, сделать её более гармоничной и счастливой. 12 декабря я начинаю онлайн-тренинг Лайфкодинг, который поможет тебе раскрыть свой потенциал максимально красиво и ярко. По его окончанию у тебя на руках будет подробный план простых действий для улучшения всех сфер своей жизни. И самое главное… он тебе понравится!

ttp://psyblogs.ru