САЙТ МАКСИМА БОТВИННИКОВА . МОМЕНТ ИСТИНЫ " Не отступать и не сдаваться ".

Единство противоположностей

Многие из вас читая умные книги по достижению успеха наверное заметили,что все книги чем-то похожи,но также и отличаются,особенно советами,как что   делать для достижения успеха.Иногда кажется что автор сам себе противоречит в своих советах.

К чему бы это?
Вроде бы и тот совет хорош , и этот укладывается в ваше мировозрение, но почему-то противоречат друг другу.

Поразмышляв  над этим вопросом я пришел  к выводу, что во всех советах противоречащих друг другу происходит единство или скорее дополнение противоположностей,для создания полного равновесия в жизни.

При внимательном рассмотрении советов , если выполнять только что-то одно, возникает дисбаланс сил.Поэтому советы необходимо использовать парами, найти золотую середину.

Совет работать до 7 пота и совет отдыхать, больше -противоречат друг другу, но в тоже время и дополняют друг друга.Вы понимаете что без работы вы не достигнете цели, но и без отдыха вы тоже ее не достигнете, а загоните себя в такое состояние,что белый свет станет не милым(депрессия или хроническая усталость  с отсутствием сна)

Правильно спланированная деятельность и последующий после нее отдых увеличит ваш потенциал и создаст равновесие сил.

Когда вы работаете-работайте,сосредотачивайтесь на выполнении задачи, но когда отдыхаете-забудьте о работе, переключитесь целиком на отдых.
Кто хорошо и правильно отдыхает, тот хорошо работает и получает великолепные результаты.

Хороший отдых заключается
1 в хорошем сне
2 в физической активности
3 в правильном и здоровом питании
4 в положительном мировосприятии
5 в единении с природой
6 в друзьях
7в хорошей и крепкой семье
8 в радости,задоре и веселости
9 в любви

Поэтому желательно всегда составлять план работы для работы и отдыха,включать всевозможные решения по улучшению качества и не разменивать одно на другое.

Макс Ботвинников

http://maksbotvinikov.com